EMS studio er startet og ejes af Marianne Kjærulf. EMS studio er en lille privat trænings-boutique, som tilbyder personlig EMS-træning. Mit ønske og formål med EMS studio er at hjælpe dig med at nå dine mål, hvad enten det handler om genoptræning efter en sportsskade, at få styrket din krop, at få en mere tonet krop eller blive en bedre udgave af dig selv med et større overskud i hverdagen.
Udover at være certificeret Xbody EMS-træner, er jeg uddannet cand. scient. i husdyrvidenskab med speciale i ernæring fra Københavns Universitet. De seneste seks år har jeg forsket i fedt- og proteinmetabolisme. Jeg interesserer mig derfor også for forskningen bag EMS-træning.
Jeg har altid holdt af at dyrke sport og komme ud i naturen. I mine unge år spillede jeg fodbold på højeste plan, indtil to korsbåndsoperationer satte en stopper for det. Siden har jeg dyrket alt fra løb, havkajak, tennis, og bordtennis på motionsplan. Jeg har igennem årene været igennem adskillige knæoperationer og efterfølgende genoptræningforløb. Jeg ved derfor en hel del om træning og genoptræning samt om følelsen af at blive sat ud af stand til at dyrke sin yndlingssport.
Efter min seneste skade og operation i 2020 har jeg haft svært ved at få genoptrænet mit knæ, og fik gang på gang smertefulde overbelastningsskader. Løsningen for mig blev EMS-træning, som har hjulpet mig tilbage i en stærkere udgave. Jeg er stadig igang med rejsen tilbage mod en fit krop. Næsten to års ufrivillig inaktivitet har sat sine spor i form af tabt muskelmasse, øget fedtmasse og alle de gener det medfører; men for første gange efter jeg selv er begyndt at træne EMS, har jeg fået vendt den negative spiral. Vil du med på rejsen mod en sundere og stærkere krop, så tøv ikke med at kontakte EMS studio.
